Domácí müsli s mlékem nebo tvarohem

1. dubna 2014 v 8:20 | Oroniel15 |  Recepty
Dva receptíky na sladkou müsli snídani. Žádné krabice z obchodů plné cukru, sladidel nebo barviv. Předešlu, že oba recepty vyhovují mým chuťovým buňkám, lze si je skvěle a snadno upravit k obrazu svému.

Domácí müsli s mlékem
- ovesné vločky
- banán/jablko
- rozinky/brusinky/sušené fíky/sušené datle
- skořice
- med
- slunečnicové, dýňové a konopné semínko

Do misky nasypte ovesné vločky (celé/jemné, jak chcete). Množství záležína vás - já je mám ráda, tak si dám :) Tuto verzi mám ráda s banánem a rozinkami. Banán nakrájet na kostičky (kdo chce, ať má kolečka), rozinky propláchnout. Mezitím na sporátku ohřívat mléko (kdo nerad teplé, tak studené). Přidám skočici, zaliju mlékem a přidám polévkovou lžíci tekutého medu.

Domácí müsli s tvarohem
- ovesné vločky
- jablko
- brusinky/sušené datle
- skořice
- dýňové, slunečnicové a konopné semínko
- dnes byly i jahody :)
- tvaroh
- med

Postup je stejný jako v prvním případě - vločky, ovoce, brusinky, semínka, skořice. Vše si promíchám a přidám jednu nebo dvě lžíce tvarohu ve vaničce (měla jsem i s olešnickým tvarohem). Pak přidám polévkovou lžíci medu (a promíchám).
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nemesis Nemesis | 1. dubna 2014 v 16:22 | Reagovat

zní to docela zajímavě, jenom med moc nemusím. Někdy si zkusím udělat

2 Marcika Marcika | Web | 2. dubna 2014 v 16:00 | Reagovat

Moc chutný recept, ten med tomu dodá skvělou chuť a celé to spojí

3 Oroniel15 Oroniel15 | Web | 2. dubna 2014 v 17:33 | Reagovat

Proti gustu žádný dišputát, ale já na med nedám dopustit :)

4 Holy Holy | 3. dubna 2014 v 19:46 | Reagovat

To jsem Tě naučil baštu co? :-D

5 Oroniel15 Oroniel15 | Web | 3. dubna 2014 v 20:01 | Reagovat

[4]: To jo :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama