Domácí müsli tyčinky - hrníčková verze

29. září 2014 v 15:39 | Oroniel15 |  Recepty
Dneska jsem se na dvě hodiny uvelebila v kuchyni a na pokus zavařovala domácí přesnídávky v obyčejném hrnci, pekla nekvašený chleba a na zkoušku jsem dělala domácí müsli tyčinky a double pokus byl, že jsem je nesladila. Až na to, že se mi krapet přichytily, jsou skvělé, jen do nich příště trošku toho medu dám - nebo je to tím, že jsou drobátko chycené? Chce to další experiment :D

Suroviny
2 hrníčky ovesných vloček
3/4 hrníčku oříšků a/nebo semínek (vlašské, lískové, para, kešu, pínijové/lněné, sezamové, slunečnicové, dýňové...)
1 hrníček sušených plodů (švestky, křížaly, rozinky, brusinky, ananas, papája...)
2 větší banány (nebo jeden)
2 lžičky šťávy z citrónu
2 lžičky mleté skořice (já skořici ráda, dávám více)
1/4 hrníčku rostlinného oleje (sušenky peču z 100-150 g másla; příště zkusím bez olejů)
1/4 hrníčku medu (při nejhorším třtinového cukru)

Můžete taky přisypat kokos, nastrouhat 70% čokoládu, místo banánů zkusit jablka nebo hrušky...

V původním receptu je, že se vločky s oříšky/semínky upraží nasucho na pánvi. Zkusila jsem, nezaujalo mě to, příště zkusím bez toho. Po vychladnutí se přidá zbytek surovin, banány rozmačkané a sušené plody opláchnuté (banány příště nakrájím, rozmačkané nejsou v tyčinkách poznat). Trouba 180 stupňů C, rošt na prostředek, pečeme z obou stran max 15 minut (já pekla déla a chytilo se mi to, takže 15 minut považuji za nejvyšší hranici); na plech se dá pečicí papír a směs se na něj vysype a já vytvarovala asi 1,5 cm vysoký obdélník (který se nedotýkal krajů plechu). Po vychladnutí rozřezat na tyčinky.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 necroparanoia necroparanoia | E-mail | Web | 29. září 2014 v 15:50 | Reagovat

To zní dobře, hlavně nejvíc se mi na tom líbí to, že si můžu recept přizpůsobit podle chuti. Kdysi jsem zkoušela jen domácí sypaný müsli,tyčinky taky zkusím :)

2 Oroniel15 Oroniel15 | 29. září 2014 v 19:34 | Reagovat

[1]: Vřele doporučuji, z ovesných vloček dělám klasické "snídaňové" müsli, sušenky i tyčinky. Jde to i pžizpůsobit životnímu stylu - kdo hodně cvičí, tak si je osladí, čokoládový labužník polije vysokoprocentní čokoládou... V kreativitě se meze nekladou :)

3 Martina Martina | Web | 9. října 2014 v 12:46 | Reagovat

Super recepty tu máš :-) A tento se mi zalíbil nejvíc. :-)

4 Oroniel15 Oroniel15 | 9. října 2014 v 21:55 | Reagovat

[3]: Děkuji :)

5 mobic meloxicam	7 5 mg mobic meloxicam 7 5 mg | E-mail | Web | 23. března 2018 v 10:45 | Reagovat

mobic meloxicam    7 5 mg

6 mobic meloxicam	medication mobic meloxicam medication | E-mail | Web | 23. března 2018 v 14:26 | Reagovat

mobic meloxicam 15 mg

7 mobic meloxicam	medication mobic meloxicam medication | E-mail | Web | 23. března 2018 v 17:38 | Reagovat

mobic meloxicam    medication

8 http://mobicmeloxicam15mg.com/#mobic-meloxicam-medication http://mobicmeloxicam15mg.com/#mobic-meloxicam-medication | E-mail | Web | 31. března 2018 v 0:51 | Reagovat

mobic meloxicam medication

9 download download | E-mail | Web | 31. března 2018 v 13:51 | Reagovat

Hello good sait

10 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 6. května 2018 v 14:19 | Reagovat

buy bayer levitra 20 mg
<a href="http://myvardenafilok.com">vardenafil 20mg</a>
levitra flavio verdadeira liberdade fm
<a href=http://mylevitraok.com#levitra+20+mg>levitra 20mg</a>

11 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 7. května 2018 v 3:57 | Reagovat

levitra eric tahina biladi
<a href="http://myvardenafilok.com">vardenafil 20mg</a>
levitra schmelztabletten oder filmtabletten
<a href=http://levitra-gg.com#levitra+prices>levitra generic</a>

12 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 7. května 2018 v 10:28 | Reagovat

daniela florentina levitra
<a href="http://levitra-gg.com">levitra 10 mg prezzo</a>
hombre levitra en cristo redentor donald
<a href=http://mylevitraok.com#levitra+20+mg+bayer+prezzo>vardenafil 20mg</a>

13 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 13. června 2018 v 3:57 | Reagovat

verao azul generico de cialis
<a href="http://cialis-gg.com">cialis pills</a>
100mg viagra vs 20mg cialis online
<a href=http://cialis-tt.com#cheap+20+mg+cialis>purchasing cialis on the internet</a>

14 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 13. června 2018 v 13:33 | Reagovat

minirin spray bijsluiter cialis
<a href="http://cialis-gg.com">cialis uk</a>
l-thyroxine christiaens bijwerkingen cialis
<a href=http://cialis-gg.com#cheap+cialis+20mg>cialis printable coupons</a>

15 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 13. června 2018 v 18:56 | Reagovat

iskustva cialis 2013 honda
<a href="http://cialis-gg.com">20 mg cialis</a>
rovio 20 mg cialis
<a href=http://cialis-gg.com#buy+cialis+20mg>buy cialis 20 mg</a>

16 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 14. června 2018 v 5:29 | Reagovat

wrublevski cialis
<a href="http://cialis-gg.com">cialis 20 mg</a>
toprol xl normal dosage of cialis
<a href=http://cialis-gg.com#cialis>200 cialis coupon</a>

17 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 25. června 2018 v 13:36 | Reagovat

where to get viagra in canada
<a href="http://viagra-gg.com">natural viagra</a>
red dot on forehead female viagra
<a href=http://viagra-tt.com#cheap+viagra+online>cheap generic viagra</a>

18 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 26. června 2018 v 14:47 | Reagovat

rabta song mp3 female version of viagra
<a href="http://viagra-tt.com">50 mg viagra</a>
harpagophytum gelules posologie viagra
<a href=http://viagra-gg.com#buy+viagra+50+mg>over the counter viagra</a>

19 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 27. června 2018 v 4:01 | Reagovat

how much does viagra cost walgreens
<a href="http://viagra-tt.com">viagra super active online mail-order pharmacies</a>
panthenol rastvor za kosu kako se koristi viagra
<a href=http://viagra-tt.com#viagra+super+active+online+mail-order+pharmacies>viagra generic availability</a>

20 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 28. června 2018 v 12:55 | Reagovat

livanta yagi fiyati viagra
<a href="http://viagra-gg.com">sildenafil coupon</a>
venden viagra en farmacias del ahorro cancun
<a href=http://viagra-gg.com#red+viagra+online+mail-order+pharmacies>cheap viagra generic</a>

21 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 29. června 2018 v 23:37 | Reagovat

beus gilbert pfizer viagra
<a href="http://viagra-tt.com">buy viagra generic</a>
hazen street are you ready tabs viagra
<a href=http://viagra-tt.com#viagra+natural>red viagra online mail-order pharmacies</a>

22 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 11. července 2018 v 0:33 | Reagovat

viagra online paypal uk phone
<a href="http://viagra-gg.com">sildenafil online</a>
can get viagra over counter australia time
<a href=http://viagra-gg.com#cheap+sildenafil+online>coupon sildenafil</a>

23 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 20. července 2018 v 18:45 | Reagovat

cialis online pharmacy uk paypal
<a href="http://cialis-easy.com">cialis generic</a>
generic4all cialis vs viagra
<a href=http://cialis-easy.com#trust+pharmacy+cialis>cialis on line</a>

24 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 21. července 2018 v 16:44 | Reagovat

taxotere generico de cialis
<a href="http://cialis-easy.com">cialis coupon</a>
cialis vs cialis generico
<a href=http://cialis-easy.com#cheap+20mg+cialis>generic cialis at walmart</a>

25 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 22. července 2018 v 22:39 | Reagovat

cheap cialis sale online
<a href="http://cialis-easy.com">20mg cialis</a>
cialis et al 2005 nissan
[URL=http://cialis-easy.com#cialis+5+mg ]cialis printable coupons[/URL]

26 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 23. července 2018 v 3:50 | Reagovat

costo cialis 10 mg in farmacia
<a href="http://cialis-easy.com">cialis coupons 2018</a>
revista online fusca e-cialis vaporable cialis for e-cig
<a href=http://cialis-easy.com#cheap+20+mg+cialis>cialis generic</a>

27 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 23. července 2018 v 14:09 | Reagovat

viagra 100mg vs cialis 20mg
<a href="http://cialis-easy.com">cialis tablets</a>
erfarenhet av cialis generic
<a href=http://cialis-easy.com#cialis>cialis pills</a>

28 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 11. srpna 2018 v 21:41 | Reagovat

viagra super active plus 100mg
<a href="http://viagra-nice.com">cheap viagra online</a>
obat viagra 1000mg
<a href=http://viagra-nice.com#online+viagra>cheap sildenafil online</a>

29 Markoxymn Markoxymn | E-mail | Web | 12. srpna 2018 v 4:17 | Reagovat

viagra online bestellen erfahrungen cannondale
<a href="http://viagra-nice.com">buy generic viagra</a>
viagra patent expiration date extended to 2020source
<a href=http://viagra-nice.com#gold+viagra+online+mail-order+pharmacies>cheap viagra 50mg</a>

30 100 mg viagra lowest price 100 mg viagra lowest price | E-mail | Web | 12. září 2018 v 18:46 | Reagovat

At this moment I am going to do my breakfast, afterward having my breakfast coming yet again to read further news.

31 viagra for sale viagra for sale | E-mail | Web | 12. září 2018 v 19:25 | Reagovat

Hello dear, me plus my mother are as well watch funny video clips however after I done my homework

32 viagra substitute viagra substitute | E-mail | Web | 13. září 2018 v 3:18 | Reagovat

What a funny blog! I in fact enjoyed watching this comic video with my family as well as along with my colleagues.

33 viagra uk viagra uk | E-mail | Web | 13. září 2018 v 14:09 | Reagovat

Your means of describing the whole thing in this piece of writing is actually nice, all be able to easily be aware of it, Thanks a lot.

34 viagra prices viagra prices | E-mail | Web | 14. září 2018 v 0:46 | Reagovat

Good answer back in return of this matter with real arguments and explaining all regarding that.

35 viagra generic viagra generic | E-mail | Web | 14. září 2018 v 5:45 | Reagovat

My family always say that I am wasting my time here at net, but I know I am getting familiarity everyday by reading thes nice articles or reviews.

36 sildenafil 100 mg sildenafil 100 mg | E-mail | Web | 14. září 2018 v 17:56 | Reagovat

Hi there, can any body assist me how to download this video tutorial from this web site, I have watched and listen it at this place but desire to down load it.

37 viagra generic availability viagra generic availability | E-mail | Web | 14. září 2018 v 19:23 | Reagovat

Why visitors still make use of to read news papers when in this technological globe the whole thing is existing on web?

38 viagra for sale viagra for sale | E-mail | Web | 15. září 2018 v 4:11 | Reagovat

YouTube is world's biggest video sharing site, no one can defeat it. Every one add video lessons at YouTube afterward get embed code and post anywhere.

39 viagra for sale viagra for sale | E-mail | Web | 16. září 2018 v 22:57 | Reagovat

Hello, I check your new stuff on a regular basis. Your writing style is witty, keep it up!

40 viagra pill viagra pill | E-mail | Web | 17. září 2018 v 7:53 | Reagovat

Hi, thanks for all the people, I will upload many more video tutorials in upcoming days, admin

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama